Citromfű-kivonatot és L-teanint tartalmazó étrend-kiegészítő A szabályozás alakulásának hála, korábbi, sikeres termékünk új életre kelhetett, és citromfű-kivonat, valamint zöldteából nyert L-teanin aminosav mellett immár golgotavirág-kivonatot és egy élelmiszerekben is megtalálható, növényi fermentációval előállított neurotranszmittert, gamma-aminovajsavat (GABA) is tartalmaz. Bár a zöldtea alapvetően stimuláló hatású, egyes fajtáik magas L-teanin- és GABA-tartalommal bírnak és nyugtató hatásúak. Termékünk lényegesen többet tartalmaz ezekből kapszulánként, mint ezen teafajták jellemző fogyasztási adagjai, de még a citromfű és golgotavirág erejével is fel van vértezve.
Figyelem! A GAL termékek semmilyen formában nem szolgálnak betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására, és ilyen célokat nem is hirdetünk. Az alábbi információk célja, hogy az 1169/2011/EU rendelet 4. cikkéből fakadó kötelezettségünknek eleget téve, a termék hatóanyagának egészségre gyakorolt hatásáról és annak tudományos hátteréről tájékoztassuk az érdeklődőket. Ez az írás nem szolgál eladásösztönzési célokat, és nem buzdít a termék megvásárlására. Ha vásárlóink visszatérő rendeléseikkel megtisztelnek bennünket, az azért történjen, mert a GAL Relax termék jótékony hatásait maguk tapasztalták meg.
A modern életvitel és a krónikus stressz kezelése
A mai világban a krónikus stressz, idegesség és szorongás állandó társaink lettek, legyen szó külső tényezőkről (pl. zajok, hideg) vagy belső tényezőkről (pl. állandó aggodalmak, túlterheltség). Ezek a stresszforrások gyakran rejtve maradnak, és csak pszichoterápia, meditáció vagy más módszerek segítségével fedezhetők fel és kezelhetők. Az egészséges életmód, jó alvás, vitaminok, ásványi anyagok, rendszeres mozgás és relaxáció mind segíthetnek a stressz kezelésében. Ezen túlmenően léteznek természetes hatóanyagok, például gyógynövénykivonatok, amelyek hatékonyan küzdenek a stressz, szorongás és idegesség ellen, és hosszú távon is biztonságosan szedhetők.
A GAL Relax összetevői és hatásuk
A GAL Relax termék gondosan válogatott természetes összetevőket tartalmaz, amelyek különböző mechanizmusokon keresztül növelik az agyban a nyugtató hatású GABA neurotranszmitter szintjét és aktivitását. Ezek az összetevők nemcsak együttesen erősítik egymás hatását, hanem külön-külön is különleges előnyökkel rendelkeznek.
Golgotavirág (Passionflower) kivonat:
A golgotavirág fő hatóanyagai a flavonoidok és indol-alkaloidok, amelyek nyugtató hatásukat a GABA-receptorok aktiválásával fejtik ki. Klinikai vizsgálatokban kimutatták, hogy hatékonyan csökkenti az idegességet és a szorongást, különösen azoknál, akik hajlamosak ezekre az állapotokra.
Teljes spektrumú citromfű-kivonat:
A citromfűben található fenolos vegyületek, különösen a rozmaringsav, nyugtató és stresszoldó hatásúak. A citromfű szabályozza a GABA-szintet és stimulálja a GABA-receptorokat, ami csökkenti a glutamát szintjét, ezáltal elősegítve a nyugalmat.
L-teanin:
Ez a zöld teából származó aminosav fokozza a GABA-aktivitást, csökkenti a kortizol szintjét, és növeli a szerotonin és dopamin szintjét az agyban. A L-teanin javítja a koncentrációt és a fókuszt, miközben csökkenti a stresszt és szorongást.
Gamma-amino-vajsav (GABA):
Bár a GABA nehezen jut át a vér-agy gáton, klinikai vizsgálatok bizonyítják, hogy szájon át történő bevitele is képes jelentősen csökkenteni a szorongást és fokozni a nyugalmat. A GAL Relax termékben bioidentikus, fermentációval előállított GABA található, amely különösen hatékony.
Összegzés
A GAL Relax egy gondosan összeállított termék, amely természetes úton segít a stressz és szorongás kezelésében. Az összetevők szinergiája révén fáradtságot, álmosságot nem okoz, ugyanakkor támogatja a koncentrációt, különösen stresszes helyzetekben.
Irodalom jegyzék GAL Relax termék vonatkozásában:
- Kenda M, Kočevar Glavač N, Nagy M, Sollner Dolenc M. Medicinal Plants Used for Anxiety, Depression, or Stress Treatment: An Update. Molecules. 2022 Sep 15;27(18):6021. doi: 10.3390/molecules27186021. PMID: 36144755; PMCID: PMC9500625.
- Janda K., Wojtkowska K., Jakubczyk K., Antoniewicz J., Skonieczna-żydecka K. Passiflora incarnata in Neuropsychiatric Disorders—A Systematic Review. 2020;12:3894. doi: 10.3390/nu12123894.
- WHO and H. Passiflorae, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, pp. 257–267, World Health Organization Press, Geneva, Switzerland, 2007.
- da Fonseca LR, Rodrigues RA, Ramos AS, da Cruz JD, Ferreira JLP, Silva JRA, Amaral ACF. Herbal Medicinal Products from Passiflorafor Anxiety: An Unexploited Potential. ScientificWorldJournal. 2020 Jul 20;2020:6598434. doi: 10.1155/2020/6598434. PMID: 32765195; PMCID: PMC7387951.
- https://examine.com/supplements/passionflower/
- Li MY, Liu HY, Wu DT, Kenaan A, Geng F, Li HB, Gunaratne A, Li H, Gan RY. L-Theanine: A Unique Functional Amino Acid in Tea (Camellia sinensis) With Multiple Health Benefits and Food Applications. Front Nutr. 2022 Apr 4;9:853846. doi: 10.3389/fnut.2022.853846. PMID: 35445053; PMCID: PMC9014247.
- Dassanayake TL, Kahathuduwa CN, Weerasinghe VS. L-theanine improves neurophysiological measures of attention in a dose-dependent manner: a double-blind, placebo-controlled, crossover study. Nutr Neurosci.(2020) 1–11. 10.1080/1028415X.2020.1804098 [Epub ahead of print]
- Kahathuduwa CN, Dassanayake TL, Amarakoon AMT, Weerasinghe VS. Acute effects of theanine, caffeine and theanine-caffeine combination on attention. Nutr Neurosci.(2017) 20:369–77. 10.1080/1028415X.2016.1144845
- Kahathuduwa CN, Dhanasekara CS, Chin SH, Davis T, Weerasinghe VS, Dassanayake TL, et al. L-theanine and caffeine improve target-specific attention to visual stimuli by decreasing mind wandering: a human functional magnetic resonance imaging study. Nutr Res.(2018) 49:67–78. 10.1016/j.nutres.2017.11.002
- Baba Y, Inagaki S, Nakagawa S, Kaneko T, Takihara T. Effects of L-theanine on cognitive function in middle-aged and older subjects: a randomized placebo-controlled study. J Med Food.(2021) 24:333–41. 10.1089/jmf.2020.4803
- Kahathuduwa CN, Wakefield S, West BD, Blume J, Mastergeorge A. Effects of L-theanine-caffeine combination on sustained attention and inhibitory control among children with ADHD: a proof-of-concept neuroimaging RCT. Sci Rep.(2020) 10:13072. 10.1038/s41598-020-70037-7
- Hidese S, Ogawa S, Ota M, Ishida I, Yasukawa Z, Ozeki M, et al. Effects of L-theanine administration on stress-related symptoms and cognitive functions in healthy adults: a randomized controlled trial. (2019) 11:2362. 10.3390/nu11102362
- Takarada T, Ogura M, Nakamichi N, Kakuda T, Nakazato R, Kokubo H, et al. Upregulation of Slc38a1 gene along with promotion of neurosphere growth and subsequent neuronal specification in undifferentiated neural progenitor cells exposed to theanine. Neurochem Res.(2016) 41:5–15. 10.1007/s11064-015-1591-4
- White DJ, de Klerk S, Woods W, Gondalia S, Noonan C, Scholey AB. Anti-stress, behavioural and magnetoencephalography effects of an L-theanine-based nutrient drink: a randomised, double-blind, placebo-controlled, crossover trial. (2016) 8:53. 10.3390/nu8010053
- https://examine.com/supplements/theanine/
- Kenda M, Kočevar Glavač N, Nagy M, Sollner Dolenc M. Medicinal Plants Used for Anxiety, Depression, or Stress Treatment: An Update. Molecules. 2022 Sep 15;27(18):6021. doi: 10.3390/molecules27186021. PMID: 36144755; PMCID: PMC9500625.
- Kennedy D.O., Scholey A.B., Tildesley N.T.J., Perry E.K., Wesnes K.A. Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis(lemon balm) Biochem. Behav. 2002;72:953–964. doi: 10.1016/S0091-3057(02)00777-3.
- Kennedy DO, Little W, Scholey AB. Attenuation of laboratory-induced stress in humans after acute administration of Melissa officinalis (Lemon Balm). Psychosom Med. 2004 Jul;66(4):607-13.
- Ghazizadeh J., Sadigh-Eteghad S., Marx W., Fakhari A., Hamedeyazdan S., Torbati M., Taheri-Tarighi S., Araj-khodaei M., Mirghafourvand M. The effects of lemon balm (Melissa officinalis) on depression and anxiety in clinical trials: A systematic review and meta-analysis. Phyther. Res. 2021;35:6690–6705. doi: 10.1002/ptr.7252.
- https://examine.com/supplements/lemon-balm/
- Abdou AM, Higashiguchi S, Horie K, Kim M, Hatta H, Yokogoshi H. Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors. 2006;26(3):201-8. doi: 10.1002/biof.5520260305. PMID: 16971751.
- Hepsomali P, Groeger JA, Nishihira J, Scholey A. Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review. Front Neurosci. 2020 Sep 17;14:923. doi: 10.3389/fnins.2020.00923. PMID: 33041752; PMCID: PMC7527439.
- https://examine.com/supplements/gaba/
