Cikkek

Alternatív gyógyászat
Antioxidánsok
Ásványi kiegészítők
Bőr egészsége
Csontok erősítése
Egészséges életmód
Egészséges táplálkozás
GAL termékek
Hosszú távú jólét
Immunrendszer erősítés
Immunrendszer erősítése
Májvédelem
MárisJobb termékek
Méregtelenítés
Mikroelemek és ásványok
Prémium egészségügyi kiegészítők
Természetes kiegészítők
Testi és lelki harmónia
Vitalitás támogatása
Vitaminok és ásványi anyagok
Szűrés törlése
Máj 05
2022.05.05 07:00

Egy átfogó D3- vitaminszint felmérés alapján biztosan kijelenthetjük, hogy a magyar lakosság 95%-a az őszi-téli időszakban D3-vitamin hiányossá válik. Sok tévhit kering a D3-vitaminnal kapcsolatban. Szükséges-e folyamatosan pótolni, milyen adagra van szükségünk? Túl lehet-e adagolni?

Részletek
Ápr 28
2022.04.28 07:00

A cukorbetegség (diabétesz mellitusz) a legtöbb szenvedést okozó anyagcserezavar. Alattomosan zajlik, gyakran csak a szövődmények után derül ki a valódi baj. Szövődményei érintik az érrendszert, a vesét, a szemet, a végtagi verőereket, idegeket. Az 1. típusú cukorbetegség fiatalkorban kezdődik, kezelése kizárólag inzulin pótlással lehetséges. A 2. típusú cukorbajt több megelőző állapot vezeti be és inkább az időskor problémája, de az elhízás rohamszerű növekedése miatt sajnos a gyerekek között is járványszerűen terjed. A cukorbetegség bevezető stádiumainak felismerésével, kezelésével megelőzhető és a vele járó életet megkeserítő, fájdalmas szövődmények elkerülhetőek.

Részletek
Ápr 21
2022.04.21 07:00

Rohanó világunkban a hétköznapokon is nehéz változatos, egészséges ételekből összeállítani étrendünket. A karácsonyi, újévi menü, a jellemzően sokféle, nehéz étel, az édességek, az alkohol fogyasztás megterhelő lehet az emésztőrendszer számára és könnyen elronthatja az ünnepi hangulatot egy kínzó hasgörcs, hányinger, hányás. Egyre gyakoribb probléma a hisztamin-intolerancia, mely sokáig rejtve marad, kellemetlen tüneteket okozva. Mivel támogassuk emésztőrendszerünket az ünnepek idején?

Részletek
Ápr 14
2022.04.14 07:00

Hippokratész, a modern orvoslás atyja annak ellenére, hogy nem rendelkezett modern biotechnológiai ismeretekkel nagy jelentőséget tulajdonított a megfelelő táplálkozásnak, emésztésnek és életmódnak. Ma a modern biotechnológia lehetővé teszi a mikrobiom, főként a bélflóra megismerését, de még inkább azt, hogy eltérései milyen kihatással vannak betegségeink széles skálájára, az elhízástól a rákon át, egész a pszichés állapotunkra. Az újévi fogadalmak idején, amikor elhatározzuk, hogy életmódot váltunk, fogyunk, stb., jó ha tudjuk, miként segíthet nekünk ebben a törekvésünkben az egészséges bélflóra kialakítása.

Részletek
Ápr 07
2022.04.07 07:00

Hippokratész minden orvos atyja hitt a test öngyógyító képességében és ebben fontos eszköznek tekintette a böjtöt. Hasonlóképpen gondolkodott erről Paracelsus is. Az Ayurvéda a gyógyítás egyik alappillérének tekinti a böjtöt. A mentális, a szellemi tisztulás útját látják benne a mohamedán és a buddhista hitben egyaránt. A keresztények 40 napos böjttel, hitük elmélyítésével készülnek húsvét ünnepére, Jézus Krisztus halálára és feltámadására.

Részletek
Márc 31
2022.03.31 07:00

A napfény nemcsak a hangulatunkra fejt ki kedvező hatást, de hatására keletkezik a bőrünkben a D- Vitamin. A téli, kora tavaszi hónapokra teljesen kimerítjük a tartalékainkat, ennek következtében meggyengül immunrendszerünk ereje. Soha nem volt ennyire nagy jelentősége a D- Vitamin folyamatos pótlásának, mint most, amikor a vírusfertőzések ilyen gyorsan terjednek.

Részletek
Márc 17
2022.03.17 07:00

A kérdés két évnyi bezártság után aktuálisabb, mint valaha. Az enyhe tél, a korán beköszöntő tavasz ellenére, reggelente nehezebben bújunk ki az ágyból, sokan már kora délután úgy érzik elfogyott az energiájuk. Ezek bizony a tavaszi fáradtság jelei.

Részletek