Cikkek

2021 karácsonya véget ért, és itt az ideje, hogy rátalálj az egészséges táplálkozás útjára, hogy újévi fogadalmaidnak megfelelően kezdd az újévet. Íme 5+1 diétás tipp, amivel gyorsan formába jöhetsz a bikiniszezonra!

Bizonyára senki sem szeretne lemaradni az ínycsiklandó karácsonyi menük soráról, sem a várakozási időszakban készítendő aprósütemények, finomságok kóstolásáról. Cukorbetegként nem egyszerű átvészelni az ünnepi időszak mennyei lakomáit, de egy kis odafigyeléssel és a vércukor önellenőrzésével felhőtlenül élvezhetőek a fogások.

Veled is előfordult már, hogy a finomabbnál finomabb ételekkel terített karácsonyi asztal mellett nem tudtad a mértéket tartani? Ezután a túlevés puffadáshoz, kellemetlen teltségérzethez, kínzó gyomorpanaszokhoz, rosszabb esetben pedig epegörcshöz is vezethet. Mai cikkünkből megtudhatod, mely étrend-kiegészítők lehetnek ilyen esetekben a segítségedre.

Lehűlt az idő, egyre gyakoribbá válhatnak az esőzések és nyirkossá válik a levegő is, amely nagyban hozzájárul a kórokozók számának növekedéséhez. Itt jön képbe az immunrendszerünk, ami megvéd bennünket a különböző fertőzésektől. De milyen módon erősíthetjük igazán a működését, hogy valóban ellenállóvá váljunk a vírusokkal szemben?

Az ásványok szó szerint a DNS építőkövei. Szükségesek minden egyes sejtmásolathoz, és mindegyik ásványi anyag nagyon specifikus létfontosságú funkciót tölt be mentális és fizikai folyamataink, valamint optimális gyógyulási képességünk megőrzésében.

Több ismerősöm is elküldte a különböző forrásból származó Chris Masterjohn: Covid kockázat és az arginin összefüggésének a cikkét. 20 éve az arginin körül forog a munkám és a két termékünk a Wendelin essencia állatgyógyászati gyógyhatású termék és a Herbafulvo essencia étrend-kiegészítő is a lizin- arginin antagonizmus hatását próbálja eredményesen kezelni. Mellékelem az írást, mert nem rövid. Az írás nem könnyű olvasmány, de talán sok mindenkinek segít a tisztánlátásban.

Most a koronavírus járvány idején van időm olvasni a „Bacilusvadászok” (Paul de Kruif könyve) mikrobiológiával foglalkozó híres tudósok felfedezéseit, közöttük számos magyar már megelőzött másokat.

A C-vitamin (aszkorbinsav) az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen anyag, amit nem tud előállítani. Ezért kizárólag a táplálékkal kell bevinni, napi rendszerességgel. Azt hihetnénk, hogy 1932-es felfedezése óta már mindent tudunk róla.