Cikkek
![C-vitamin - egy vitamin, amit mindegyre újrafelfedezünk](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/c-vitamin-blog-cikk.jpg)
A C-vitamin (aszkorbinsav) az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen anyag, amit nem tud előállítani. Ezért kizárólag a táplálékkal kell bevinni, napi rendszerességgel. Azt hihetnénk, hogy 1932-es felfedezése óta már mindent tudunk róla.
![D-vitamin, egy hormonszerű vitamin](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/d-vitamin-blog-cikk.jpg)
D vitamint mind a mai napig a zsíroldékony vitaminok között tartjuk számon. Noha a közelmúlt kutatásai számos újabb, inkább hormonszerű hatására világítottak rá.
![A K2-vitaminról](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/k-vitamin-blog-cikk.jpg)
A K-vitamint, mint a normális véralvadáshoz létfontosságú anyagot ismerte meg az orvostudomány. A K-vitamin nem egyetlen anyag, hanem rokonvegyületek (fillokinonok és menakinonok) csoportja.
![Vese működés](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/herbafulvo-blog-cikk.jpg)
Az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt a beszűkült vese működéssel rendelkező személyek száma!
![Miért öregszünk és miért betegszünk meg?](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/miert-oregszunk-blog-cikk.jpg)
Életfolyamataink melléktermékeként folyamatosan termelődnek szervezetünkben agresszív szabadgyökök, melyek megtámadják sejtjeinket. Oxidatív láncreakcióval roncsolják sejthártyáinkat, örökítő anyagunkat, végül sejtműködési zavarokat, sejtelfajulást, sejtelhalást okoznak.
![A stressz az élet sava-borsa](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/stressz-az-elet-sava-borsa-blog-cikk.jpg)
Legtöbben a stresszt pusztán elkerülhetetlen, mindennapos idegfeszültségnek tekintik, nem is sejtik, hogy szervezetünkre mekkora hatással van. Selye János 1936-ban ismertette meg a világgal a stressz fogalmát.
![Molekuláris hidrogén](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/molekularis-hidrogen-blog-cikk.jpg)
"A hidrogén nem hosszabbítja meg a maximális életkort, hanem egészségesebbé teszi az életet, amig el nem múlik."
(Prof. Shigeo Ohta)
![Valóban erősíteni kell az immunrendszerünket?](https://vitalitasbolt.hu/shop_ordered/84640/pic/blog_intro_pic/immunerosites-blog-cikk.jpg)
Immunrendszerünk tartja meg szervezetünk integritását azzal, hogy felismeri és elkülöníti a sajátot az idegen szervezettől. Védelmet nyújt külső betolakodók vírusok, baktériumok,gombák, paraziták által okozott fertőzésekkel szemben.